5 truques para os pais lidarem melhor com os filhos adolescentes

Saiba como enfrentar o desafio de lidar com os filhos nesta idade problemática.

Publicado em 16/05/2024 por Rodrigo Duarte.

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O comportamento dos adolescentes costuma ser um grande desafio para os pais e para os demais adultos que fazem parte do dia a dia destes jovens. Mas o que acaba tornando este relacionamento confuso acaba começando justamente pelo fato dos adultos simplesmente esquecerem de que também já passaram por este momento.

5 truques para os pais lidarem melhor com os filhos adolescentes

De fato, a transição da vida de criança para a fase adulta acaba impondo uma série de desafios, sendo difícil tanto para o jovem quanto também para os que estão ao redor. E não faltam estudos e pesquisas que já foram feitas justamente com o objetivo de tentar entender o que acontece nesta fase.

Existem explicações que a medicina já conseguiu identificar para os problemas relacionados ao comportamento dos adolescentes. E isso está diretamente relacionado a forma como o cérebro humano vai amadurecendo, o que acontece até atingirmos a vida adulta.

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Os cientistas identificaram uma região específica do cérebro chamada amígdala, que é responsável por reações imediatas, incluindo medo e comportamento agressivo. Esta área se desenvolve precocemente, mas o córtex frontal, que controla o raciocínio e nos ajuda a pensar antes de agir só amadurece mais tarde, tendo seu desenvolvimento concluído apenas na idade adulta.

Além disso, durante a adolescência existem ainda algumas outras alterações que acontecem com o cérebro, como o aumento nas conexões entre as células, por exemplo. Elas acabam sendo essenciais para o desenvolvimento da coordenação entre pensamento, ação e comportamento. Tudo isso acaba provocando os comportamentos confusos dos adolescentes, e também as mudanças que acontecem de uma hora para a outra.

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Para os adultos que estão com problemas com seus filhos adolescentes, confira alguns truques que podem facilitar no dia a dia:

Deixe eles decidirem algumas coisas

É muito importante que os jovens comecem a ser envolvidos nas tomadas de decisões conforme eles vão ficando mais velhos, especialmente nas coisas que afetam diretamente a eles. É claro que a responsabilidade pela tomada de decisões ainda é de responsabilidade dos adultos, mas os jovens devem começar a participar de uma forma mais ativa, até mesmo para que eles se comprometam com os acordos.

Crie um momento em família

A tendência dos adolescentes sempre foi se isolar, isso não é algo que começou agora, como muitos adultos adoram repetir. A única diferença é que o mundo moderno e tecnológico acaba oferecendo mais opções para que este isolamento se consolide. Afinal de contas, os jovens diante de uma tela conectada na internet, nos dias de hoje, acabam tendo opções infinitas de atividades.

Neste cenário, acaba sendo fundamental criar momentos em família, longe destes dispositivos. As refeições, por exemplo, podem ser este momento. Mas é importante dar o exemplo como adulto também, deixando o celular de lado.

Limite com sabedoria

Os limites devem ser impostos pelos adultos, mas isso sempre deve ser feito de uma forma conjunta. Os adultos devem ser paciência e também entendimento das situações dos adolescentes para definir estes limites. Os limites criados para que os adolescentes sigam uma certa rotina, por exemplo, são importantes, como os horários da escola, de estudar em casa, de voltar para casa, etc. Mas é importante que os pais negociem a partir das solicitações dos jovens, sempre conversando bastante.

Mantenha contato com a escola

Muitos adolescentes tendem a se tornar mais independentes antes mesmo deles completarem seus 18 anos de idade. Mas os pais e responsáveis seguem sendo aqueles que respondem por estes jovens até este momento. Portanto, cabe aos adultos manter contato com a escola durante a adolescência, não apenas para acompanhar o desenvolvimento educacional dos jovens, mas inclusive da forma como ele está evoluindo como pessoa.

Demonstre sempre o seu apoio

Muito mais do que palavras, os adolescentes valorizam muito as ações e seus exemplos. Portanto, os pais devem sempre demonstrar seu apoio através de ações concretas, e não apenas ficar no discurso, apenas com palavras, sem que isso acabe se convertendo em coisas concretas. Diante dos problemas que surgem, os pais devem agir, sempre deixando espaço para que o adolescente de fato possa tomar algumas decisões e também consiga entender a importância de encarar os problemas de uma forma geral.

ESCRITO POR: Rodrigo Duarte - Jornalista formado pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos (Unisinos), com especialização em Marketing Digital.